Húsvéti előkészületek: az ünnepi asztal díszítő ételei

Újra ünneplünk, méghozzá az egyik legnagyobb keresztény ünnepünket, a húsvétot. És miközben otthonunkat húsvéti díszekbe öltöztetjük, és az ünnepi menü bevásárlólistáját írjuk, ne feledkezzünk meg az ünnep valódi jelentéséről sem. Hívjuk fel távol élő rokonainkat, üljünk le szeretteinkkel együtt az ünnepi asztal köré és beszélgessünk nagyokat! Örömteli ünnepet és egy töltekező időszakot kívánunk! Mindezek kísérőjeként…

Vashiányos a gyerek? Ezek az élelmiszerek jól felszívódó vasat tartalmaznak!

Oly sok egyéb szokásunk mellett az egészséges táplálkozást is megéri időben, méghozzá gyerekkorban kialakítani. Az egészségesen étkező gyerek így biztos, hogy felnőttként is a minőségit, a hazai, természetes ízeket választja majd.  Mai témánk, a gyerekek egészséges táplálkozása igen lényeges, annál is inkább, mivel megfelelő, kiegyensúlyozott, vegyes étrend mellett számos gyerekkori hiánybetegség elkerülhető. Gondolunk itt elsősorban…