Vara este anotimpul ideal pentru ieșirile în natură, pentru relaxare, dar și pentru realizarea celor mai apetisante grătare. Fie că locuiești la casă cu grădină și ai spațiu verde pentru a face un grătar în aer liber sau dorești să faci grătarul acasă pe o tigaie grill, noi îți vom prezenta câteva trucuri esențiale pentru…
Se zice că atingi inima și simțurile cuiva printr-o mâncare gătită cu toată dragostea. Mâncarea nu doar ne hrănește sufletele, dar este și un liant social. Dacă iubești să gătești, cu siguranță că ești mereu în căutarea unor rețete prin care să îți surprinzi prietenii sau pe cei dragi. Rețetele gourmet sunt cele mai interesante…
Supa de tăiței este supa copilăriei noastre, este o supă ce îți atinge sufletul în orice circumstanțe. Vara este o supă ce te hidratează, iarnă îți încălzește sufletul, pe timp de răceli te vindecă și îți aduce aminte de mâncarea de acasă. Supa de pui îți oferă vitamine și anticorpi ce îți întăresc imunitatea. O…
Mitul că proteinele trebuie scoase din alimentație pe parcursul unei diete sau cure este fals. Noi îți vom demonstra în cele ce urmează că organismul tău are nevoie să își ia aportul necesar de proteine pentru a funcționa normal. Pentru a nu-ți sabota dieta, secretul constă în consumarea proteinelor slabe pe parcursul acesteia. Aceste proteine…
