În cele ce urmează îți vom oferi trei motive pentru care ar trebui să consumi carne de miel.
-
Carnea este bogată în acizi grași Omega 3, zinc și vitamina B
Carnea de miel ar trebui să fie consumată mai frecvent deoarece conține acizi grași Omega 3 care reduc riscul aparițiilor de boli cardiovasculare dacă sunt introduși în alimentația noastră. Se recomandă consumarea acestei tip de carne o dată pe săptămână datorită complexului bogat de nutrienţi pe care le conține.
Acest tip de carne este și o sursă esențială de zinc, care ajută la întărirea imunității și stimulează metabolismul celular. Pe lângă toate acestea, carnea de miel are un conținut bogat de vitamina B care ajută la buna funcționare a sistemului digestiv și nervos.
-
Mieii crescuți de fermierii locali sunt hrăniți natural
Dacă te decizi să consumi frecvent carne de miel, noi te sfătuim ca mai întâi să verifici sursa de unde provin. Îți recomandăm să procuri carnea de la magazine ce se aprovizionează cu produse de la fermieri locali și nu cu produse importate din străinătate.
Mieii de la ferme locale sunt majoritatea crescuți în natură și hrăniți în mod natural, cu o dietă bazată în general pe iarbă. Dacă aceștia sunt hrăniți cu o dietă bazată pe iarbă, carnea lor este mult mai fragedă și bogată în vitamine și minerale benefice organismului.
-
O sursă excelentă de fier
Fiind o carne roșie, carnea de miel are un conținut mai bogat de fier, în comparație cu carnea de pește sau pui. Fierul ce se află în conținutul cărnii de miel este absorbit mai ușor în organism decât cel pe care îl asimilăm din legume și previne mult mai eficient apariția anemiei sau a carențelor de fier.
Dacă motivele de mai sus te-au convins să consumi și tu acest tip de carne, Petry îți furnizează carne de miel și preparate pe bază de miel de la producători și fermieri locali din zona Transilvaniei care își cresc animalele în condiții bio.
Îți recomandăm să prepari carnea de miel la cuptor și să o savurezi în compania unui vin roșu, cu siguranță te vei bucura de o explozie de arome apetisante.
